Тренажер можно использовать для тренировки мышц бедер, рук
и верхней части грудной клетки. Тренажер выполнен из стали (основание и пружина), пластика (ПВХ - покрывает механизм в центральной части) и вспененного материала (ЭВА или
этилвенилацетат - покрытие «ручек»). Цвет изделия: голубой, белый. Размеры (примерно):
длина - 40 см;
ширина – 18 см;
длина каждой рукоятки- 13 см;
диаметр центральной части- 5 см.
Перед началом любой программы физических нагрузок рекомендуем проконсультироваться с врачом на наличие
медицинских противопоказаний. Осуществляемые физические нагрузки должны соответствовать Вашим возможностям.
Убедитесь, что Ваши одежда и обувь подходят для занятий спортом, и у Вас достаточно пространства для
эффективного выполнения упражнений. До начала занятий рекомендуем выполнить упражнения для разогрева
мышц. Выполнение упражнений легкой аэробики в течение нескольких минут (например, бег на месте, приседания
и т.п.) позволят разогреть мышцы и суставы, а также подготовить сердечно - сосудистую систему к дальнейшим
нагрузкам. После тренировки пройдитесь медленным размеренным шагом, для того чтобы восстановить
нормальный сердечный ритм. Перед каждым использованием убедитесь, что изделие не повреждено.
Упражнения и интенсивность их выполнения подбираются индивидуально и зависят от Ваших физических
возможностей.
Тренажер силовой многофункциональный серии «Avon Active» Код
товара:
21061